co polecacie

[...] ale późniejsze posty wszystko mi poprzewracały pod kopułą i nie wiem teraz nic, która z tych szkół będzie lepsza... drugą sprawą jest to, że nie wiem czy będzie jakakolwiek możliwość aby treningi odbywały się rano, ale to już kwestia kilku telefonów ;) p.s dzięki dla Ciebie za zainteresowanie i chęć pomocy p.s2 a co do boksu to co polecacie ?

Co polecacie do 200zł na powierzchnie ubity piach troche trawy :D Powiem ze jestem zakupic lanki i wygląd nie gra znaczenia :) Nie bardzo sie znam prosze o pomoc. Wcześniej miałem Adidasa Libero byłem zadowolony ale nie kupie takich samych znowu :)

Hej, to mój pierwszy post, więc witam wszystkich serdecznie. Szukam korków (lanki!) na nierówne, trawiaste boisko. Dysponuje kwotą do 200 złotych. Najważniejsze jest żeby te buty były wygodne i wytrzymałe. Co polecacie?

Musze sie zwrocic o pomoc do Was. Musze kupic jakies buciki na trawke, nie mam duzo kasy, cos okolo 230 zl, co polecacie do tej ceny? Rozwazam zakup tych butow: http://www.allegro.pl/item219366093_nike_tiempo_guri_r10_fg_cz_kr_44_5_od_bomasport.html ale nie wiem jakos tak mnie odciaga od nich. Zastanawialem tez sie nad Adidas Telstar FG. Pomozcie [...]

[...] zróżniocowanych nawierzchniach, ale raczej są to nawierznie twarde i nierówne... Jakiś rok temu kupiłem buty Adidas ( zapomniałem modelu... takie złoto czarne) i zaczęła odklejac mi się podeszwa na czubku buta:/. Dlatego chciałbym kupić solidniejsze buty, bardziej wytrzymałe i dobrze byłoby gdyby w miare fajnie leżały na stopie. Co polecacie?

Witam, Mam pare pytan: 1. Do gry na beton co polecacie? Halowki czy turfy a może sa jakies specjalne modele przeznaczone do tego typu nawierzchni? 2. Czy ktos moze mi powiedziec jakie buty ma tutaj Mauro Cantoro (jest w bialej koszulce ;)? 3. Moze ktos polecic jakies dobre korki na raczej bedace w oplakanym stanie B-klasowe murawy ? Chce kupic [...]

no tak zaczyna od tabletek ale strzaly lepsze bo nie ryja watroby a ze strzalow to co polecacie na 1 cykl???

[...] mi na 30dni, a bym je brał w szkole, kiedy nie mam możliwości zjedzenia czegoś większego i bogatego w wartości odżywcze. A glukoze w markecie kupiłem specjalnie po to by brać dawkę 30g zaraz po treningu ale no nie wiem z czym bo to jest za mało ??, mi by pasowało jakiś koktajl zrobić energetyczny, może robicie takie jeśli tak co polecacie ??

co polecacie na redukcje ? + jakies proteiny > co mysliscie o ULTRA LOSS SHAKE firmy BIO TECH USA

[...] się zastanawiać nad wspomaganiem swojego organizmu. zajęć mam sporo, bo 6 godzin w tygodniu a poza tym trenuję capoeirę i ćwiczę w domu. w związku z tym moje pytanie, co polecacie? Nie zależy mi na spalaniu (bo nie mam co spalać ;) ) a na odżywieniu mięśni i stawów i ogólnie dostarczeniu mojemu organizmowi wszelkich niezbędnych substancji [...]

[...] się zastanawiać nad wspomaganiem swojego organizmu. zajęć mam sporo, bo 6 godzin w tygodniu a poza tym trenuję capoeirę i ćwiczę w domu. w związku z tym moje pytanie, co polecacie? Nie zależy mi na spalaniu (bo nie mam co spalać ;) ) a na odżywieniu mięśni i stawów i ogólnie dostarczeniu mojemu organizmowi wszelkich niezbędnych substancji [...]

[...] Creatyne mialem przerwe bo co 30 dni robie przerwy jakies 15-20dniowe i własnie 10 mineło 20 dni i teraz bede zamawiał Creatynę i tak myślę nad jakąś pożądną masówką co polecacie? na kreatyne jeszcze bym sie nie rzucal, poczekal az wszystko dopracujesz i solidnie pocwiczysz, to samo tyczy sie odzywek Co do diety to nie mam scisłej ułozonej [...]

co polecacie do niej jako transporter?

Właśnie nie lubie sztuk walki w parterze, lepiej wolę stójkę. Więc z walk w stójce to co polecacie ? Zmieniony przez - Actimelek w dniu 2011-05-22 17:43:13

co polecacie jesc podczas brania megace? chce kupic mass xxl-czy to dobry pomysl? a co z normalnym jedzonkiem? pytanie do tych co brali-staje wam? :) cytuje poprzedni post

[...] do tych "hand madeowych" głównie z powodu braku wiedzy, - zadowalałam się drogeryjnymi kosmetykami ale widzę, że czas się chyba dokształcić i przyjrzeć bliżej temu co polecacie :) dziękuję :D kleine-hexe & amadi & muszę coś pokombinować bo po ostatnim wypadzie w słoneczną pogodę ( zapomniałam posmarować twarzy faktorem 30 ) i powyłaziły [...]

[...] zimie znów zimno strasznie... Do rzeczy przymierzam się akurat do robienia paczki z suplami bo trzeba uzupełnić zapasy... Co należy zacząć brać godnego na odporność? Jaki zestawił byście polecili żeby być niezniszczalnym w mrozie i w nagłych zmianach temperatur hhehe omega3 biorę ciągle planuje kupić D3+K2 i może witaminie jeszcze? Co polecacie

[...] części barków czy kiedy? 3. Dodać po jakimś 1 ćw na Trice i bice ? Jakim i w którym miejscu.. 4 czy dobrym wyjściem będzie dać piramide 12/10/8/6 ? na wszystkie ćwiczenia... jeśli nie to co polecacie? 5 co myślicie o tym programie ? THX. Zmieniony przez - ADEQsfd w dniu 2010-08-12 12:37:01 Zmieniony przez - ADEQsfd w dniu 2010-08-12 12:43:44

Witam, trenuje juz około 2 lata , moja waga 88 wzrost 84. Robie mase Ostatnio brałem 3 cykle z shock + storm , przy pierwszym czułem kopa , przy drugim średnio , a przy trzecim juz minimalnie... Moje pytanie brzmi co polecacie mocniejszego troche aby znowu poczuć kopa :) Pozdro

Pewnie i tak, ale skoro mam w promocji za 6€, to można suplementować lajtowo :-)) ostateczna decyzja: brać smak waniliowy czy cookies&cream? będzie do picia potreningowo + ewentualnie jako dodatek do omletów, twarożków itp. co polecacie?